1. イスラエルの述懐。 私は若いころから迫害され、
2. 長いあいだ差別にも甘んじてきましたが、滅ぼされることはありませんでした。敵には、私の息の根を止めることが、ついにできなかったのです。
3-4. 彼らは私の背中をむちで切り裂きましたが、幸いにも、神様は、悪者どもが巻きつけた鎖を引きちぎってくださいました。
5. ユダヤ人を憎む者どもが面目まるつぶれになるように、敗北を味わわせてください。
6-7. 土の浅い地に生えた草がしおれて黄色くなり、刈り取る者や束ねる者から、見向きもされないようにしてください。
8. 道行く人々にも、「祝福がありますように。 神様の名によって祈ります」などと、決して言わせないでください。