1. 耶和华啊！求你听我的祷告，留心听我的恳求，凭你的信实和公义应允我。
2. 求你不要审判你的仆人，因为凡活着的人，在你面前没有一个是义的。
3. 仇敌逼迫我，把我压倒在地，使我住在黑暗之处，像死了很久的人一样。
4. 因此我的灵在我里面软弱，我的心在我里面战栗。
5. 我追念以往的日子，默想你的一切作为，沉思你手所作的。
6. 我向你伸出双手，我的心渴想你，好象干旱的地盼望雨水一样。
7. 耶和华啊！求你快快应允我，我的心灵已经衰竭，求你不要向我掩面，免得我像那些下坑的人一样。
8. 求你使我清晨得闻你的慈爱，因为我倚靠你。求你指示我当走的路，因为我的心仰望你。
9. 耶和华啊！求你救我脱离我的仇敌，我往你那里藏身。
10. 求你教我遵行你的旨意，因为你是我的 神；愿你至善的灵引导我到平坦的地。
11. 耶和华啊！求你为你名的缘故使我存活，按着你的公义把我从患难中领出来。
12. 求你因你的慈爱使我的仇敌灭绝，求你消灭所有苦害我的人，因为我是你的仆人。