1. 你們當向上帝－我們的力量大聲歌唱，向雅各的上帝歡呼！
2. 高唱詩歌，擊打手鼓，彈奏悅耳的琴瑟。
3. 當在新月和滿月－我們過節的日期吹角，
4. 因這是為以色列所定的律例，是雅各上帝的典章。
5. 他攻擊埃及地的時候，曾立此為約瑟的法度。我聽見我所不明白的語言：
6. 「我使你的肩頭得脫重擔，使你的手放下筐子。
7. 你在急難中呼求，我就搭救你，在雷的隱密處應允你，在米利巴水那裏考驗你。（細拉）
8. 聽啊，我的子民，我要勸戒你； 以色列啊，我真願你肯聽從我。
9. 在你當中，不可有外族的神明；外邦的神明，你也不可下拜。
10. 我是耶和華－你的上帝，曾將你從埃及地領上來；你要大大張口，我就使你滿足。
11. 「無奈，我的子民不聽我的聲音， 以色列不肯聽從我。
12. 我就任憑他們心裏頑梗，隨自己的計謀而行。
13. 我的子民若肯聽從我， 以色列肯行我的道，
14. 我就速速制伏他們的仇敵，反手攻擊他們的敵人。
15. 恨耶和華的人必來投降，願他們的厄運直到永遠。
16. 他必拿上好的麥子給以色列吃，又拿磐石出的蜂蜜使你飽足。」