1. ’n Gedig van Dawid, met instrumentale musiek, as ’n herdenking. 2 O יהוה, bestraf my nie in U toorn en kasty my nie in U vurige woede nie,
2. want U pyle het in my ingedring en U hand het swaar op my gedruk.
3. Daar is geen heel plek in my vlees vanweë U toorn nie; daar is geen rus in my gebeente vanweë my sonde nie,
4. want my oortredinge van die wet het oor my kop gegaan; soos ’n swaar las het hulle vir my te swaar geword.
5. My wonde stink en sig vanweë my dwaasheid.
6. Ek is krom gebuig en baie gepla; ek loop die hele dag en treur,
7. want my lendene is vol ontsteking en daar is niks gesond in my vlees nie.
8. Ek is verswak en ellendig; ek kreun van die wanhoop in my binneste.