诗篇 30:5-10 新译本 (CNVS)

5. 因为他的怒气只是短暂的，他的恩惠却是一生一世的；夜间虽然不断有哭泣，早晨却必欢呼。

6. 至于我，我在安稳的时候曾说：“我必永不动摇。”

7. 耶和华啊！你的恩宠，使我坚立，如同大山；你一掩面，我就惊惶。

8. 耶和华啊！我曾向你呼求；我曾向我主恳求，说：

9. “我被害流血，下到深坑，有甚么益处呢？尘土还能称赞你，还能传扬你的信实吗？

10. 耶和华啊！求你垂听，恩待我；耶和华啊！求你帮助我。”