1. “你们是耶和华你们的 神的儿女，不可为了死人割伤自己的身体，也不可使你们的额上光秃；
2. 因为你是属于耶和华你的 神的圣洁子民；耶和华从地上的万民中拣选了你们，特作他自己的子民。
3. “可厌恶之物，你都不可吃。
4. 你们可以吃的牲畜是以下这些：牛、绵羊、山羊、
5. 鹿、羚羊、赤鹿、野山羊、麋鹿、野羊、野鹿。
6. 在走兽中，分蹄成两蹄趾，又反刍的走兽，你们都可以吃。
7. 但是那些反刍或分蹄的走兽中，你们不可吃的有：骆驼、兔子和石貛，因为牠们反刍却不分蹄，就对你们不洁净。
8. 至于猪，因为牠分蹄却不反刍，就对你们不洁净。牠们的肉，你们不可吃；牠们的尸体，你们不可触摸。
9. “在水中，你们可以吃的，有以下这些：有鳍有鳞的，你们都可以吃。
10. 没有鳍没有鳞的，你们都不可吃；这是对你们不洁净的。