8. 作儿子的都受过管教。如果你们没有受管教，就是私生子，不是儿子了。
9. 还有，肉身的父亲管教我们，我们尚且敬重他们；何况那万灵的父，我们不是更要顺服他而得生吗？
10. 肉身的父亲照着自己的意思管教我们，只有短暂的日子；唯有 神管教我们，是为着我们的好处，使我们在他的圣洁上有分。
11. 但是一切管教，在当时似乎不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那些经过这种操练的人，结出平安的果子来，就是义。
12. 所以，你们要把下垂的手和发软的腿挺直起来；
13. 也要把你们所走的道路修直，使瘸子不至于扭脚，反而得到复原。
14. 你们要竭力寻求与众人和睦，并且要竭力追求圣洁。如果没有圣洁，谁也不能见主。
15. 你们要小心，免得有人失去了 神的恩典；免得有苦根长起来缠绕你们，因而污染了许多人；
16. 又免得有人成为淫乱的和贪恋世俗的，好象以扫一样，为了一点点食物，竟把自己长子的名分出卖了。
17. 你们知道，后来以扫想要承受祝福，却被拒绝了；他虽然带着眼泪寻求，还是没有反悔的余地。
18. 你们不是来到那座摸得着的山。那里有烈火、密云、幽暗、暴风、
19. 号筒的响声和说话的声音；那些听见这声音的人，都请求 神不要再向他们多说话；
20. 因为他们担当不起那命令：“就是走兽挨近这山，也要用石头把牠打死。”
21. 当时，显出的景象是那么可怕，连摩西也说：“我非常恐惧战兢。”
22. 你们却是来到锡安山和永活的 神的城，就是天上的耶路撒冷；在那里有千万的天使聚集，