1. 耶和华—拯救我的 神啊，我昼夜在你面前呼吁。
2. 愿我的祷告达到你面前；求你侧耳听我的呼求！
3. 因为我心里满了患难；我的性命临近阴间。
4. 我算和下坑的人同列，如同无力的人一样。
5. 我被丢在死人中，好像被杀的人躺在坟墓里。他们是你不再记念的，与你隔绝了。
6. 你把我放在极深的坑里，在黑暗地方，在深处。
7. 你的忿怒重压我身；你用一切的波浪困住我。 （细拉）
8. 你把我所认识的隔在远处，使我为他们所憎恶；我被拘困，不得出来。
9. 我的眼睛因困苦而干瘪。耶和华啊，我天天求告你，向你举手。