4. 在你眼中，千年如一日，又如夜里的一更。
5. 你像急流一般把世人冲走，叫他们如梦消逝。他们像清晨的嫩草，
6. 清晨还生机盎然，傍晚就凋谢枯萎。
7. 你的怒气使我们灭亡，你的愤怒使我们战抖。
8. 你知道我们的罪恶，对我们隐秘的罪了如指掌。
9. 我们活在你的烈怒之下，一生就像一声叹息飞逝而去。
10. 我们一生七十岁，强壮的可活八十岁，但人生最美好的时光也充满劳苦和愁烦，生命转瞬即逝，我们便如飞而去。
11. 谁明白你愤怒的威力？有谁因为明白你的烈怒而对你心存敬畏呢？
12. 求你教导我们明白人生有限，使我们做有智慧的人。
13. 耶和华啊，我还要苦候多久呢？求你怜悯你的仆人。
14. 求你在清晨以慈爱来满足我们，使我们一生欢喜歌唱。
15. 你使我们先前经历了多少苦难和不幸的岁月，求你也赐给我们多少欢乐的岁月。