50. 但这是从天上降下来的粮，人吃了就不死。
51. 我就是天上降下来的生命之粮，人吃了这粮，必永远活着。我将要赐下的粮就是我的肉，是为了让世人得到生命。”
52. 犹太人开始彼此争论，说：“这个人怎么能把自己的肉给我们吃呢？”
53. 耶稣说：“我实实在在地告诉你们，如果你们不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命。
54. 吃我肉、喝我血的人有永生，在末日，我要叫他复活。
55. 因为我的肉是真粮食，我的血是真饮品，
56. 吃我肉、喝我血的人常在我里面，我也常在他里面。
57. 永活的父差我来，我是靠祂而活。同样，吃我肉的人也靠我而活。
58. 我是从天上降下来的真粮，吃这粮的人必永远活着，不像你们的祖先，虽然吃过吗哪，最后还是死了。”
59. 这番话是耶稣在迦百农会堂里教导人的时候讲的。
60. 祂的许多门徒听了，就议论说：“这话实在难懂，谁能接受呢？”
61. 耶稣知道门徒在议论，就说：“这话叫你们失去信心吗？
62. 如果你们看见人子升到祂原来所在的地方，会怎么样呢？
63. 叫人活着的是灵，肉体毫无作用。我对你们说的话就是灵，就是生命。
64. 然而，你们中间有些人不信。”因为耶稣一开始就知道谁不信祂、谁会出卖祂。
65. 祂继续说：“所以我曾对你们说，如果不是我父赐恩，没有人能到我这里来。”
66. 此后，很多门徒离开了，不再跟从耶稣。