1. 耶和华从扫罗和所有仇敌手中拯救大卫那天，他向耶和华吟唱此诗：
2. “耶和华是我的磐石，我的堡垒，我的拯救者；
3. 我的上帝是保护我的磐石，是我的盾牌，是拯救我的力量，是我的堡垒，我的避难所，我的救主。你救我脱离残暴之徒。
4. “我求告当受颂赞的耶和华，祂就从仇敌手中把我救出。
5. 死亡的波涛环绕我，罪恶的狂流淹没我。
6. 阴间的绳索捆绑我，死亡的网罗笼罩我。
7. “我在苦难中呼求耶和华，向我的上帝求助，祂从殿中垂听我的呼求，我的声音达到祂耳中。
8. 祂一发怒，大地震动，苍穹的根基摇晃。
9. 祂的鼻孔冒烟，口喷烈焰和火炭。