3. 亚当一百三十岁生了一子，长相酷似自己，给他取名叫塞特。
4. 亚当生了塞特以后，又活了八百年，生儿育女，
5. 九百三十岁去世。
6. 塞特一百零五岁生以挪士，
7. 之后又活了八百零七年，生儿育女，
8. 九百一十二岁去世。
9. 以挪士九十岁生该南，
10. 之后又活了八百一十五年，生儿育女，
11. 九百零五岁去世。
12. 该南七十岁生玛勒列，
13. 之后又活了八百四十年，生儿育女，
14. 九百一十岁去世。
15. 玛勒列六十五岁生雅列，
16. 之后又活了八百三十年，生儿育女，
17. 八百九十五岁去世。
18. 雅列一百六十二岁生以诺，
19. 之后又活了八百年，生儿育女，
20. 九百六十二岁去世。
21. 以诺六十五岁生玛土撒拉，
22. 之后与上帝亲密同行三百年，生儿育女，
23. 共活了三百六十五年。