21. 于是，百姓每天早晨出营拾取食物，各人按着所需分量拾取，到太阳升起后，食物就融化了。
22. 到第六天，他们就拾取双倍的分量，也就是每人四升。会众的首领来禀告摩西，
23. 摩西对他们说：“耶和华说，‘明天是安息日，是向耶和华守的圣安息日。你们要把一切食物预备好，或烤或煮，吃剩的可以留到明天。’”
24. 百姓就照摩西的吩咐，把吃剩的食物留到第二天早晨，食物没有发臭生虫。
25. 摩西对他们说：“你们今天就吃这些吧，因为今天是耶和华的安息日，地上不会有食物让你们拾取。
26. 你们有六天可以拾取食物，但第七天是安息日，没有食物可以拾取。”
27. 到了第七天早晨，有些人仍然出去要拾取食物，结果什么也找不到。
28. 耶和华对摩西说：“你们到什么时候才肯遵行我的诫命和吩咐呢？
29. 要知道，耶和华已将安息日赐给你们，所以第六天我会赐你们双倍的食物。第七天，人人都要留在营中，不许外出。”