1. 以色列人又行耶和华眼中看为恶的事，耶和华就把他们交在米甸手里七年。
2. 米甸的手战胜以色列；以色列人躲避米甸人，就在山中挖洞穴，挖洞建营寨。
3. 每当以色列人撒种之后，米甸、亚玛力和东边的人都上来攻打他们，
4. 对着他们安营，毁坏那地的农作物，直到迦萨，没有给以色列留下食物，牛、羊、驴也没有留下。
5. 因为那些人带着他们的牲畜和帐棚上来，像蝗虫那样多；人和骆驼无数，都进入境内，毁坏全地。
6. 以色列因米甸的缘故极其穷乏，以色列人就呼求耶和华。
7. 以色列人因米甸的缘故呼求耶和华的时候，
8. 耶和华就差遣先知到以色列人那里，对他们说：“耶和华－以色列的上帝如此说：‘我曾领你们从埃及上来，从为奴之家出来，
9. 救你们脱离埃及人的手，脱离一切欺压你们之人的手。我从你们面前赶出他们，把他们的地赐给你们。
10. 我对你们说，我是耶和华－你们的上帝。你们住在亚摩利人的地，不可敬畏他们的神明，但你们却不听从我的话。’”
11. 耶和华的使者到了俄弗拉，坐在亚比以谢族约阿施的橡树下。约阿施的儿子基甸正在榨酒池那里打麦子，为了躲避米甸人。
12. 耶和华的使者向基甸显现，对他说：“大能的勇士啊，耶和华与你同在！”
13. 基甸对他说：“主啊，请容许我说，耶和华若与我们同在，我们怎么会遭遇这一切事呢？我们的列祖告诉我们：‘耶和华领我们从埃及上来’，他那奇妙的作为在哪里呢？现在耶和华却丢弃了我们，把我们交在米甸人的手掌中。”
14. 耶和华转向基甸，说：“去，靠着你这能力拯救以色列脱离米甸人的手掌。我岂不是已经差遣了你吗？”
15. 基甸对他说：“主啊，请容许我说，我怎能拯救以色列呢？看哪，我这一支在玛拿西支派中是最贫寒的，我在我父家又是最微小的。”
16. 耶和华对他说：“我与你同在，你就必击败米甸，如击打一个人。”