1. 以笏死后，以色列人又行耶和华眼中看为恶的事。
2. 耶和华把他们交给在夏琐作王的迦南王耶宾手中；他的将军是西西拉，住在夏罗设．哈歌印。
3. 以色列人呼求耶和华，因为耶宾王有铁的战车九百辆，并且残酷欺压以色列人二十年。
4. 有一位女先知底波拉，是拉比多的妻子，当时作以色列的士师。
5. 她住在以法莲山区拉玛和伯特利的中间，在底波拉的棕树下。以色列人都上到她那里去听审判。
6. 她派人从拿弗他利的基低斯把亚比挪庵的儿子巴拉召来，对他说：“耶和华－以色列的上帝吩咐你：‘你要率领一万拿弗他利人和西布伦人上他泊山去。
7. 我必使耶宾的将军西西拉率领他的战车和全军往基顺河，到你那里去，我必把他交在你手中。’”
8. 巴拉对她说：“你若同我去，我就去；你若不同我去，我就不去。”
9. 底波拉说：“我一定会与你同去，然而你在所行的路上必得不着荣耀，因为耶和华要把西西拉交给一个妇人的手里。”于是底波拉起来，与巴拉一同往基低斯去了。
10. 巴拉召集西布伦人和拿弗他利人到基低斯，跟他上去的有一万人。底波拉也同他上去。
11. 摩西岳父何巴的后裔，基尼人希百离开了基尼族，到靠近基低斯的撒拿音橡树旁支搭帐棚。
12. 有人告诉西西拉：“亚比挪庵的儿子巴拉已经上了他泊山。”
13. 西西拉就召集所有的铁战车九百辆和随从的全军，从夏罗设．哈歌印出来，到了基顺河。
14. 底波拉对巴拉说：“起来，今日就是耶和华把西西拉交在你手中的日子。耶和华岂不在你前面行吗总”于是巴拉下了他泊山，跟随他的有一万人。