13. 直等到我们众人在信仰上同归于一，认识上帝的儿子，得以长大成人，达到基督完全长成的身量。
14. 这样，我们不再作小孩子，中了人的诡计和欺骗的法术，被一切邪说之风摇动，飘来飘去。
15. 我们反而要用爱心说诚实话，各方面向着基督长进，连于元首基督，
16. 靠着他全身都连接得紧凑，百节各按各职，照着各体的功用彼此相助，使身体渐渐增长，在爱中建立自己。
17. 所以我这样说，且在主里郑重地说，你们行事为人，不要再像外邦人存虚妄的心而活。
18. 他们心地昏昧，因自己无知，心里刚硬而与上帝所赐的生命隔绝了。
19. 既然他们已经麻木，就放纵情欲，贪婪地行种种污秽的事。
20. 但你们从基督学的不是这样。
21. 如果你们听过他的道，领了他的教，因为真理就在耶稣里，
22. 你们要脱去从前的行为，脱去旧我；这旧我是因私欲的迷惑而渐渐败坏的。
23. 你们要把自己的心志更新，
24. 并且穿上新我；这新我是照着上帝的形像造的，有从真理来的公义和圣洁。
25. 所以，你们要弃绝谎言，每个人要与邻舍说诚实话，因为我们是互为肢体。
26. 即使生气也不要犯罪；不可含怒到日落，