7. 因此，正如聖靈說：「你們今天若聽見祂的聲音，
8. 不可心裡頑固，像從前在曠野試探祂、悖逆祂一樣。
9. 當時，你們的祖先試我、探我，觀看我的作為達四十年之久。
10. 所以我向那世代的人發怒，說，『他們總是執迷不悟，不認識我的道路。』
11. 我就在憤怒中起誓說，『他們絕不可進入我的安息。』」
12. 弟兄姊妹，要謹慎，免得你們當中有人心存惡念，不肯相信，背棄了永活的上帝。
13. 趁著還有今日，要天天互相勸勉，免得有人被罪迷惑，心裡變得剛硬。
14. 如果我們將起初的信念堅持到底，便在基督裡有份了。
15. 聖經上說：「你們今日若聽見祂的聲音，不可像從前那樣硬著心悖逆祂。」
16. 聽見祂的聲音卻又悖逆祂的是誰呢？不就是摩西從埃及領出來的那些人嗎？
17. 四十年之久惹上帝發怒的是誰呢？不就是那些犯罪作惡並倒斃在曠野的人嗎？
18. 上帝起誓不准誰進入祂的安息呢？不就是那些不肯信從的人嗎？
19. 可見，他們不能進入上帝的安息是因為不信的緣故。