10. 我們的生身父親是按自己以為好的標準暫時管教我們，但上帝是為了我們的益處而管教我們，使我們可以在祂的聖潔上有份。
11. 被管教的滋味絕不好受，當時都很痛苦，但事後那些受過管教的人會收穫公義和平安的果子。
12. 所以，你們要舉起下垂的手，挺直發酸的腿，
13. 修直腳下的路，使瘸腿的人不致扭傷腳，反得痊癒。
14. 你們要盡力與大家和睦相處，並要追求聖潔的生活，因為不聖潔的人不能見主。
15. 你們要謹慎，以免有人失去上帝的恩典，長出苦毒的根擾亂你們，玷污眾人。
16. 要小心，免得有人像以掃那樣淫亂、不敬虔。他為了一時的口腹之慾，賣了自己長子的名分。
17. 你們知道，他後來想要承受父親對長子的祝福，卻遭到拒絕，雖然聲淚俱下，終無法使父親回心轉意。
18. 你們並非來到那座摸得到、有火焰、烏雲、黑暗、狂風、