1. 以笏死後，以色列人又做耶和華視為惡的事。
2. 耶和華把他們交在統治夏瑣的迦南王耶賓手中。耶賓王的將軍叫西西拉，住在夏羅設。
3. 耶賓王擁有九百輛鐵戰車，他殘暴地壓迫以色列人二十年。以色列人向耶和華呼求。
4. 當時做士師的是一位名叫底波拉的女先知，她是拉比多的妻子，
5. 經常坐在以法蓮山區拉瑪和伯特利之間的底波拉棕樹下，審理以色列人的事情。
6. 她派人去拿弗他利的基低斯召來亞比挪庵的兒子巴拉，對他說：「以色列的上帝耶和華命你率領一萬拿弗他利人和西布倫人上他泊山。
7. 祂必使耶賓的將軍西西拉率領全軍和戰車到基順河與你交戰，祂必把西西拉交在你手中。」
8. 巴拉回答說：「你跟我去，我就去；你不跟我去，我就不去。」
9. 底波拉說：「好，我一定與你同去。不過，你這次出征一定得不到榮耀，因為耶和華要把西西拉交在一名婦人手上。」於是，他們一同前往基低斯。
10. 巴拉招聚了一萬名拿弗他利人和西布倫人，底波拉與他一起出征。
11. 摩西的岳父何巴的後人基尼人希百離開自己的族人，在基低斯附近撒拿音的橡樹旁搭帳篷居住。
12. 西西拉得知亞比挪庵的兒子巴拉已經上了他泊山，