1. “我厭惡我的性命，我要盡情吐苦水，傾訴心中的痛苦。
2. 我要對 神說：不要定我有罪，請告訴我你為甚麼與我相爭。
3. 壓迫無辜，又棄絕你手所作的，卻喜悅惡人的計謀，你都以為美嗎？
4. 你的眼不是肉眼，你觀看不像人觀看，
5. 你的日子不如人的日子，你的年歲不像人的年歲，
6. 以致你追究我的罪孽，細察我的罪過嗎？
7. 你知道我並沒有罪，但沒有人能救我脫離你的手。
8. 你的手塑我造我，但一轉過來你就要毀滅我。
9. 求你記念你造我如摶泥，你還要使我歸於塵土嗎？
10. 你不是把我倒出來像倒奶，又使我凝結像乳酪凝固嗎？
11. 你以皮肉為衣給我穿上，以筋骨接絡我；
12. 你賜我生命，又向我施慈愛，你的眷顧保守我的心靈。
13. 這些事你都藏在你的心裡，我知道這是你的旨意。
14. 我若犯罪，你就鑒察，絕不赦免我的罪孽；
15. 我若有罪，就有禍了；我若有理，也不敢抬頭，飽嘗羞辱，看看自己的苦難。
16. 我若昂首自得，你就如獅子獵我，又在我身上彰顯你驚人的大能。
17. 你重新設立見證攻擊我，對我加增你的忿怒，派兵輪流攻擊我。