1. 大衛的兒子押沙龍有一個美麗的妹妹，名叫他瑪；大衛的兒子暗嫩愛上了她。
2. 暗嫩為了他妹妹他瑪的緣故，因愛成病。因為他瑪還是處女，所以暗嫩看來很難對她採取甚麼行動。
3. 暗嫩有一個朋友，名叫約拿達，是大衛的哥哥示米亞的兒子。約拿達是一個非常狡猾的人。
4. 他問暗嫩說：“王子啊！你為甚麼一天比一天瘦弱呢？你可以告訴我嗎？”暗嫩說：“我愛上了我兄弟押沙龍的妹妹他瑪。”
5. 約拿達對他說：“你可以躺在床上裝病。你父親來看你的時候，你就對他說：‘求你叫我的妹妹他瑪來，把食物遞給我吃；叫她在我眼前預備食物，好使我可以看見，也可以從她的手中取食。’”
6. 於是暗嫩躺著裝病。王來看他，暗嫩對王說：“求你叫我的妹妹他瑪來，叫她在我眼前給我做兩個餅，我可以從她的手裡拿過來吃。”
7. 大衛就派人到宮裡去對他瑪說：“你到你哥哥暗嫩的屋裡去，為他預備食物。”
8. 他瑪就到她哥哥暗嫩的屋裡去；暗嫩正躺著。他瑪取了點麵，把麵和好，就在暗嫩面前做餅，並且把餅烤熟了。
9. 她拿過鍋來，在他面前把餅倒出來，暗嫩卻不肯吃，他說：“叫眾人離開我出去！”眾人就都離開他出去了。
10. 暗嫩對他瑪說：“把食物帶到臥房來，我好從你的手裡拿過來吃。”他瑪拿著她做好的餅，進了臥房，到她哥哥暗嫩那裡去。
11. 他瑪上到他面前，給他吃的時候，暗嫩卻拉住她，對她說：“妹妹，來與我同寢吧！”