出埃及記 16:28-32 新標點和合本, 神版 (CUNP-神)

28. 耶和華對摩西說：「你們不肯守我的誡命和律法，要到幾時呢？

29. 你們看！耶和華既將安息日賜給你們，所以第六天他賜給你們兩天的食物，第七天各人要住在自己的地方，不許甚麼人出去。」

30. 於是百姓第七天安息了。

31. 這食物，以色列家叫嗎哪；樣子像芫荽子，顏色是白的，滋味如同攙蜜的薄餅。

32. 摩西說：「耶和華所吩咐的是這樣：『要將一滿俄梅珥嗎哪留到世世代代，使後人可以看見我當日將你們領出埃及地，在曠野所給你們吃的食物。』」