1. 亞當的後代記在下面。（當上帝造人的日子，是照着自己的樣式造的，
2. 並且造男造女。在他們被造的日子，上帝賜福給他們，稱他們為「人」。）
3. 亞當活到一百三十歲，生了一個兒子，形像樣式和自己相似，就給他起名叫塞特。
4. 亞當生塞特之後，又在世八百年，並且生兒養女。
5. 亞當共活了九百三十歲就死了。
6. 塞特活到一百零五歲，生了以挪士。
7. 塞特生以挪士之後，又活了八百零七年，並且生兒養女。
8. 塞特共活了九百一十二歲就死了。
9. 以挪士活到九十歲，生了該南。
10. 以挪士生該南之後，又活了八百一十五年，並且生兒養女。
11. 以挪士共活了九百零五歲就死了。
12. 該南活到七十歲，生了瑪勒列。
13. 該南生瑪勒列之後，又活了八百四十年，並且生兒養女。
14. 該南共活了九百一十歲就死了。