1. 上帝啊，求你側耳聽我的禱告，不要隱藏不聽我的懇求！
2. 求你留心聽我，應允我。我哀嘆不安，發出呻吟，
3. 都因仇敵的聲音，惡人的欺壓；他們將罪孽加在我身上，發怒氣加害我。
4. 我的心在我裏面陣痛，死亡的恐怖落在我身。
5. 恐懼戰兢臨到了我，驚恐籠罩我。
6. 我說：「但願我有翅膀像鴿子，我就飛去，得享安息。
7. 看哪，我要遠走高飛，宿在曠野。（細拉）
8. 我要速速逃到避難之所，脫離狂風暴雨。」
9. 主啊，求你吞滅他們，變亂他們的言語！因為我在城中見了兇暴爭吵的事。
10. 他們晝夜在城牆上繞行，城內也有罪孽和奸惡。
11. 邪惡在其中，欺壓和詭詐不離街市。
12. 原來，不是仇敵辱罵我，若是仇敵，還可忍受；也不是恨我的人向我狂妄自大，若是恨我的人，我必躲避他。
13. 不料是你；你原與我同等，是我的朋友，是我的知己！
14. 我們素常彼此交談，以為甘甜；我們結伴在上帝的殿中同行。
15. 願死亡忽然臨到他們！願他們活生生地下入陰間！因為他們的住處都是邪惡，他們的內心充滿奸惡。
16. 至於我，我要求告上帝，耶和華必拯救我。
17. 晚上、早晨、中午我要哀聲悲嘆，他就垂聽我的聲音。
18. 他救贖我的命脫離攻擊我的人，使我得享平安，因為與我相爭的人很多。