13. 開始收割的時候，三個侍衛下到亞杜蘭洞，到大衛那裏。非利士的軍兵在利乏音谷安營。
14. 那時大衛在山寨，非利士人的駐軍在伯利恆。
15. 大衛渴想着說：「但願有人從伯利恆城門旁的井裏打水來給我喝！」
16. 這三個勇士就闖過非利士人的軍營，從伯利恆城門旁的井裏打水，拿來給大衛喝。他卻不肯喝，將水澆在耶和華面前，
17. 說：「耶和華啊，我絕不做這事！這三個人冒生命的危險，這不是他們的血嗎？」大衛不肯喝這水。這是三個勇士所做的事。
18. 洗魯雅的兒子，約押的兄弟亞比篩是這三個勇士的領袖；他曾舉槍殺了三百人，就在三個勇士中得了名。
19. 他在這三個勇士中是最有名望的，所以作他們的領袖，只是不及前三個勇士。
20. 耶何耶大的兒子比拿雅是來自甲薛的勇士，曾行了大事。他殺了摩押人亞利伊勒的兩個兒子，又在下雪的時候下到坑裏去，殺了一隻獅子。
21. 他又殺了一個魁梧的埃及人；埃及人手裏拿着槍。比拿雅只拿着棍子下到他那裏去，從埃及人手裏奪過槍來，用那槍殺死了他。
22. 這些是耶何耶大的兒子比拿雅所做的事，就在三個勇士裏得了名。