1. 弟兄們，我不願意你們不知道，我們的祖宗從前都在雲下，都從海中經過，
2. 都在雲裏、海裏受洗歸了摩西，
3. 並且都吃了一樣的靈糧，
4. 也都喝了一樣的靈水，所喝的是出於跟隨着他們的靈磐石；那磐石就是基督。
5. 但他們中間多半是上帝不喜歡的人，所以倒斃在曠野裏了。
6. 這些事都是我們的鑒戒，使我們不要貪戀惡事，像他們貪戀過的一樣。
7. 也不要拜偶像，像他們中有些人曾經拜過。如經上所記：「百姓坐下吃喝，起來玩樂。」
8. 我們也不可犯姦淫，像他們中有些人曾經犯過，一天就倒斃了二萬三千人。
9. 也不可試探主，像他們中有些人曾試探主就被蛇咬死。
10. 你們也不可發怨言，像他們中有些人曾經發過，就被毀滅者所滅。
11. 這些事發生在他們身上，要作為鑒戒，而且寫下來正是要警戒我們這末世的人。
12. 所以，自以為站得穩的人必須謹慎，免得跌倒。