12. 這樣，你們就不會變得懈怠，反而會效法那些藉著信仰和耐心去繼承各樣應許的人。
13. 神向亞伯拉罕應許的時候，因為沒有比自己更大的可以指著起誓，就指著自己起誓，
14. 說：「我必定大大賜福給你，多多地增加你的子孫。」
15. 這樣，亞伯拉罕恆久忍耐，就獲得了神所應許的。
16. 人本來指著比自己更大的起誓；對他們，所起的誓就是了結一切爭執的確據；
17. 為此，神想要對那些繼承應許的人格外表明他的計劃是不能更改的，就用所起的誓來保證。
18. 藉著這兩件不能更改的事——在這些事上，神不可能說謊——使我們這些逃往避難所、抓住那擺在前面盼望的人，可以得到極大的鼓勵。
19. 我們所擁有的這盼望，像靈魂的錨，又可靠又堅固，並且進到幔子最裡層的那至聖所。