10. Ukudla kwakho oya kukudla koba ngokomlinganiselo, iishekele* ezimashumi mabini ngosuku; uya kusidla amaxesha ngamaxesha.
11. Namanzi wòwasela ngomlinganiselo, isahlulo sesithandathu sehin;* uya kusisela amaxesha ngamaxesha.
12. Uya kusidla ngokwesonka esiliqebengwana serhasi, usoje emehlweni abo ngeengqatha eziphuma emntwini.