1. Lạy CHÚA, xin đừng sửa phạt tôiđang khi Ngài nổi giận.Đừng trừng trị tôi đang khi Ngài bực tức.
2. Các mũi tên CHÚA làm tổn thương tôi,tay CHÚA hành hại tôi.
3. Toàn thân tôi đau yếu vì bị Ngài trừng phạt.Vì tội lỗi tôi, thịt xương tôi không còn lành lặn.
4. Tội lỗi tôi tràn ngập tôi,đè trên tôi như gánh nặng.
5. Vì các lỗi lầm tôi nên những vết lở của tôi tanh hôi và làm độc.
6. Tôi đi khòm lưng;suốt ngày buồn thảm.
7. Thân thể tôi nóng sốt,tứ chi tôi đau nhức.
8. Tôi yếu ớt và xây xẩm.Tôi rên rỉ vì đau buồn.
9. Lạy CHÚA Ngài biết các nhu cầu tôi;tiếng khóc tôi không giấu được CHÚA.