1. Tôi ngước mắt nhìn lên rặng núi, Sự giúp đỡ tôi đến từ đâu?
2. Sự giúp đỡ tôi đến từ CHÚA, Đấng sáng tạo nên trời và đất.
3. Ngài không để chân ngươi trượt ngã; Đấng bảo vệ ngươi sẽ không buồn ngủ.
4. Phải, Đấng bảo vệ Y-sơ-ra-ên Sẽ không buồn ngủ cũng không cần ngủ.
5. CHÚA là Đấng bảo vệ ngươi; CHÚA là bóng che chở ở bên phải ngươi.
6. Ban ngày mặt trời sẽ không thiêu đốt ngươi; Ban đêm mặt trăng cũng không hại ngươi.
7. CHÚA bảo vệ ngươi khỏi mọi tai họa; Ngài sẽ bảo vệ sinh mạng ngươi.
8. CHÚA sẽ bảo vệ ngươi khi đi ra, lúc đi vào Từ nay cho đến đời đời.