1. ขอถวายสรรเสริญแด่พระยาห์เวห์ พระศิลาของข้าพเจ้าผู้ทรงฝึกมือของข้าพเจ้าให้ทำศึกฝึกนิ้วของข้าพเจ้าให้สู้รบ
2. พระองค์ทรงเป็นพระเจ้าผู้ทรงเปี่ยมด้วยความรักและเป็นป้อมปราการของข้าพเจ้าเป็นที่มั่นและเป็นผู้ช่วยกู้ของข้าพเจ้าเป็นโล่ของข้าพเจ้า ผู้ซึ่งข้าพเจ้าเข้าไปลี้ภัยผู้ทรงสยบชนชาติต่างๆไว้ใต้อำนาจของข้าพเจ้า
3. ข้าแต่องค์พระผู้เป็นเจ้า มนุษย์เป็นใครเล่า พระองค์จึงทรงห่วงใยเขา?บุตรของมนุษย์เป็นใครหนอ พระองค์จึงทรงคิดถึงเขา?
4. มนุษย์เป็นเพียงลมหายใจเฮือกเดียววันเวลาของเขาเหมือนเงาที่ผ่านไปอย่างรวดเร็ว
5. ข้าแต่องค์พระผู้เป็นเจ้า ขอทรงโน้มฟ้าสวรรค์ และเสด็จมาขอทรงแตะภูเขาเพื่อให้ควันพวยพุ่งขึ้น