1. “Bophelo bona ba ka bo ntenne,kahoo ke tla boledisatsa ka dipelaelo,ke bue moya wa ka o tubehile.
2. Ke tla re ho Modimo:<Se ke be wa nkahlola;mpolelle tseo o nqosang ka tsona.
3. O bona ho le molemoho nna o nkataka,o nyedisa mmopo wa matsoho a hao,o thabela merero ya ba kgopo?
4. Na o na le mahlo a nama?Na o bona jwalokaha batho ba bona?
5. Na tshiu tsa haodi tshwana le tshiu tsa batho?Na ngwaha tsa haodi tshwana le ngwaha tsa batho?
6. Ha e le moo o tswile boseleho tsoma bokgopo ba ka,o batla, o batlisisa le sebe sa ka?
7. Wena o a tsebaho nna bokgopo ha bo yo,mme ha ho ya ka ntopollangmatsohong a hao.
8. “ <Kahohlehohle ke bopilweke matsoho a hao,empa jwaleke se ke timetswa ke wena!
9. Ako hopole,o mpopile seka letsopa;na o tla nkgutlisetsa leroleng hape?
10. Na ha o a nqhatsajwalokaha ho qhatswa lebese,wa mphehlajwalokaha leokwana le fehlwa?
11. Wa nkapesaka letlalo le ka dinama,wa ntlamahanyaka masapo le ka mesifa?
12. O nneile bophelo,wa ba wa nnea lerato,wa mpoloka,wa baballa le moya wa ka.