1. Poučný žalm Dávida. Modlitba, keď bol v jaskyni.
2. Nahlas volám k Hospodinovi,nahlas volám k Hospodinovi o zmilovanie.
3. Pred ním vylievam svoj žiaľ,rozprávam o svojom súžení.
4. Keď môj duch chradne,ty aj vtedy poznáš môj chodník.Na ceste, ktorou idem,mi nastavili osídlo.
5. Pozri sa napravo a uvidíš:nikto ma nechce poznať.Nemám kam utiecť,nikto sa o môj život nestará.
6. Hospodin, k tebe volám,hovorím: Ty si moje útočisko,môj podiel v krajine žijúcich!
7. Pozoruj môj nárek,lebo som veľmi zúbožený.Osloboď ma od tých, čo ma prenasledujú,lebo sú mocnejší než ja.