6. Toto je pôst, ktorý sa mi páči:Uvoľňovať nespravodlivo nasadené putá,rozlámať jarmo otroctva,prepustiť utláčaných na slobodua rozbiť každé jarmo,
7. lámať svoj chlieb hladujúcemu,zaviesť do domu biednych tulákov.Preto, keď uvidíš nahého, zaodej hoa pred svojím príbuzným sa neskrývaj.
8. Vtedy zažiari tvoje svetlo ako zoraa tvoja rana sa rýchlo zacelí.Pred tebou pôjde tvoja spravodlivosťa za tebou sláva Hospodina.
9. Vtedy budeš volaťa Hospodin ti odpovie,budeš volať o pomoca on ti povie: Tu som!Ak odstrániš zo svojho stredu jarmo,ukazovanie prstom a zlomyseľné reči,
10. ak sa k hladnému štedro zachováš,ubitú dušu nasýtiš,potom vyjde vo tme tvoje svetloa tvoja temnota bude ako poludnie.
11. Hospodin ťa bude neprestajne sprevádzať,tvoju dušu nasýti na vyprahnutých miestach,spevní ti kosti a budeš ako zavlažovaná záhradaa vodný prameň, ktorého vody ťa nesklamú.
12. Vybudujú sa tvoje dávne rumoviská,bude sa stavať na základoch dávnych pokolení.Budú ťa volať Opravár trhlín,a Obnovovateľ ulíc na obývanie.