1. Eu disse: Vigiarei a minha condutae não pecarei em palavras;porei mordaça em minha bocaenquanto os ímpios estiverem na minha presença.
2. Enquanto me calei resignado,e me contive inutilmente,minha angústia aumentou.
3. Meu coração ardia-me no peitoe, enquanto eu meditava, o fogo aumentava;então comecei a dizer:
4. Mostra-me, Senhor, o fim da minha vidae o número dos meus dias,para que eu saiba quão frágil sou.
5. Deste aos meus diaso comprimento de um palmo;a duração da minha vida é nada diante de ti.De fato, o homem não passa de um sopro.