1. Wybaw mnie, Boże, bo wody sięgają aż do mojej duszy.
2. Grzęznę w głębokim błocie, gdzie nie ma dna; dostałem się w głębokie wody i nurt mnie porywa.
3. Zmęczyłem się wołaniem, wyschło mi gardło; słabną moje oczy, gdy czekam na mojego Boga.
4. Więcej niż włosów na mojej głowie jest tych, którzy mnie nienawidzą bez powodu; ci, którzy niesłusznie są moimi wrogami i chcą mnie zniszczyć, wzmocnili się; musiałem zapłacić za to, czego nie zabrałem.
5. Boże, ty znasz moją głupotę, a moje grzechy nie są ukryte przed tobą.
6. Niech nie zaznają wstydu z mego powodu ci, którzy ciebie oczekują, Panie BOŻE zastępów, niech nie rumienią się z mego powodu ci, którzy ciebie szukają, Boże Izraela.
7. Bo dla ciebie znoszę urąganie, hańba okrywa moją twarz.
8. Stałem się obcy dla moich braci i cudzoziemcem dla synów mojej matki;
9. Bo gorliwość o twój dom zżarła mnie i spadły na mnie urągania urągających tobie.
10. Płakałem i umartwiałem postem swą duszę, a stało się to moją hańbą.
11. Założyłem wór pokutny jako szatę i stałem się dla nich pośmiewiskiem.