1. Bøn til bruk for ein lidande, når han er kraftlaus og klagar si naud for Herren.
2. Herre, høyr mi bøn,lat mitt rop nå fram til deg!
3. Løyn ikkje ditt andlet for megden dagen eg er i naud.Vend øyra ditt til meg,skund deg og svar ¬når eg ropar!
4. For mine dagar kverv ¬som røyk,mine lemer brenn som eld.
5. Mitt hjarta er slege ¬og visna som gras,for eg har gløymt ¬å eta mitt brød.
6. Eg sukkar og styn,eg er berre skinn og bein.
7. Eg liknar pelikanen ¬i øydemarka,er vorten som ugla ¬på aude stader.
8. Eg ligg vaken,eg er som ein einsleg fugl ¬på taket.
9. Mine fiendar spottar meg ¬heile dagen,dei som gjer narr av meg,brukar mitt namn ¬til forbanning.
10. Eg må eta oske som brød,eg blandar min drikk ¬med tårer,
11. fordi du er harm ¬og vreid på meg;du har då gripe meg ¬og slengt meg bort.