12. for at de hellige kunne bli gjort i stand til tjenestegjerning, til oppbyggelse av Kristi legeme,
13. inntil vi alle når fram til enhet i tro på Guds Sønn og i kjennskap til ham, til manns modenhet, til aldersmålet for Kristi fylde,
14. for at vi ikke lenger skal være småbarn og la oss kaste og drive omkring av hver lærdoms vind ved menneskers spill, ved kløkt i villfarelsens listige knep.
15. Sannheten tro i kjærlighet, skal vi i alle måter vokse opp til ham som er hodet, Kristus.
16. Ved ham blir hele legemet sammenføyd og holdt sammen med hvert støttende bånd, alt etter den virksomhet som er tilmålt hver enkelt del, og slik vokser det sin vekst som legeme til sin oppbyggelse i kjærlighet.
17. Dette sier jeg da og vitner i Herren: Vandre ikke lenger slik som hedningene vandrer, som følger sitt tomme sinn.
18. Deres forstand er formørket. De er fremmede for livet i Gud ved den uvitenhet som er i dem fordi de har forherdet sine hjerter.
19. Følelsesløse har de gitt seg over til tøylesløshet, så de lever i all slags urenhet og griskhet.
20. Men dere har ikke lært Kristus slik å kjenne,
21. så sant dere har hørt om ham og er blitt opplært i ham, slik sannhet er i Jesus:
22. Når det gjelder deres tidligere ferd, så må dere nå avlegge det gamle menneske, som er fordervet ved de forførende lyster.
23. Men bli fornyet i deres ånd og sinn.
24. Og ikle dere det nye menneske, som er skapt etter Gud i den rettferdighet og hellighet som er av sannheten.
25. Legg derfor av løgnen og tal sannhet, hver med sin neste! For vi er jo hverandres lemmer.
26. Bli vred, men synd ikke! La ikke solen gå ned over deres vrede.
27. Og gi ikke djevelen rom.