5. Vannene omringet mig like til sjelen, dypet omgav mig, tang innhyllet mitt hode,
6. til fjellenes grunnvoller sank jeg ned, jordens bommer var lukket efter mig for evig. Men du førte mitt liv op av graven, Herre min Gud!
7. Da min sjel vansmektet i mig, kom jeg Herren i hu, og min bønn kom til dig i ditt hellige tempel.
8. De som holder sig til de tomme avguder, de forlater sin miskunnhet*.
9. Men jeg vil ofre til dig med takksigelses røst; det jeg har lovt, vil jeg holde; frelsen hører Herren til.
10. Så spydde fisken på Herrens bud Jonas ut på det tørre land.