16. Ut fra ham blir hele kroppen sammenføyd og holdt sammen av hvert bånd og ledd, alt etter den oppgave hver enkelt har fått tilmålt, så kroppen vokser og bygges opp i kjærlighet.
17. Så ber jeg dere inntrengende i Herren: Lev ikke lenger slik som hedningene. Deres tanker er tomhet,
18. deres forstand formørket, og de er fremmede for livet i Gud. De kjenner ham jo ikke, og deres hjerter er forherdet.
19. Avstumpet er de blitt, de har gitt seg over til et utsvevende liv, de er urene og grådige i alt de gjør.
20. Men dere er ikke slik, dere har gått i lære hos Kristus.
21. Dere har hørt ham og fått opplæring i ham ut fra den sannhet som er i Jesus.
22. Lev da ikke som før, men legg av det gamle mennesket som blir ødelagt av de forførende lystene.
23. Bli nye i sjel og sinn!