16. Fra ham kommer hele legemets vekst; det sammenføyes og holdes sammen av hvert støttende bånd, alt etter den oppgave som er tilmålt hver enkelt del, og slik vokser legemet og blir bygd opp i kjærlighet.
17. Så ber jeg dere inntrengende i Herrens navn: Lev ikke lenger slik som hedningene. Deres tanker er tomhet,
18. deres forstand formørket, og de er fremmede for livet i Gud. For deres hjerter er blitt forherdet, så de ikke kjenner ham.
19. Avstumpet er de blitt, de har kastet seg ut i utsvevelser, gir seg hen til all slags umoral og jager etter penger.
20. Men slik har dere ikke lært Kristus å kjenne!
21. Dere har jo hørt om ham og fått opplæring om ham etter den sannhet som er i Jesus:
22. Dere skal ikke leve som før, men legge av det gamle menneske som blir ødelagt av de forførende lystene.
23. Dere må bli fornyet i sjel og sinn
24. og kle dere i det nye menneske, det som er skapt etter Guds bilde til et liv i rettferd og hellighet etter sannheten.