1. さて、主にある囚人であるわたしは、あなたがたに勧める。あなたがたが召されたその召しにふさわしく歩き、
2. できる限り謙虚で、かつ柔和であり、寛容を示し、愛をもって互に忍びあい、
3. 平和のきずなで結ばれて、聖霊による一致を守り続けるように努めなさい。
4. からだは一つ、御霊も一つである。あなたがたが召されたのは、一つの望みを目ざして召されたのと同様である。
5. 主は一つ、信仰は一つ、バプテスマは一つ。
6. すべてのものの上にあり、すべてのものを貫き、すべてのものの内にいます、すべてのものの父なる神は一つである。
7. しかし、キリストから賜わる賜物のはかりに従って、わたしたちひとりびとりに、恵みが与えられている。
8. そこで、こう言われている、「彼は高いところに上った時、とりこを捕えて引き行き、人々に賜物を分け与えた」。
9. さて「上った」と言う以上、また地下の低い底にも降りてこられたわけではないか。
10. 降りてこられた者自身は、同時に、あらゆるものに満ちるために、もろもろの天の上にまで上られたかたなのである。
11. そして彼は、ある人を使徒とし、ある人を預言者とし、ある人を伝道者とし、ある人を牧師、教師として、お立てになった。
12. それは、聖徒たちをととのえて奉仕のわざをさせ、キリストのからだを建てさせ、