1. ああ神様、立ち上がってください。 敵どもを蹴散らし、追い返してください。
2. 煙が風で吹き払われ、ろうが火で溶けるように、悪党どもが神様の御前で滅ぼされますように。
3. しかし、正しい者は、躍り上がって喜ぶことになりますように。 歓喜にあふれますように。
4. 神様に賛美の歌をささげなさい。 雲に乗って来られる方に、声高らかに歌いなさい。 喜びを満面にたたえて、この方の前に出なさい。
5. きよいお方である神様は、みなしごの父となり、未亡人の訴えを公正に取り扱ってくださいます。
6. 身寄りのない者に家族を与え、囚人を牢獄から解き放ち、その口に喜びの歌をわき上がらせてくださいます。 しかし、おこころに背く者の行く手には、ききんと悩みが待っているのです。
7. ああ神様。 あなたが荒野で人々を導かれた時、
8. 大地は揺れ動き、天は震えました。 シナイ山も、イスラエルの神様の前で縮み上がりました。
11-13. 神様のひと言で、敵は逃げ惑います。 家を守る女たちは、「こっちへ向かっていた敵軍は、逃げて行きましたよ！」と大声でふれ回ります。 今や、イスラエル中の女が戦利品を分け合うのです。 ご覧なさい。 女たちは、まるで羽でおおわれた鳩のように、きらめく金銀で身を飾ります。
14. 敵は神様の手によって、ツァルモンの森に落ちる雪片のように、影も形もなく消え去りました。
15-16. バシャンに連なってそびえる、壮大な山々、峰々よ。 君たちがシオン山をうらやましげに眺めるのも、もっともです。 この山は、神様の永遠の住まいとして選ばれたのですから。
17. おびただしい戦車を巡らして、神様はシナイ山から、シオン山にある聖なる宮に移られます。
18. 大ぜいの捕虜を率いて、高い所へ上って行かれます。神様の受けられる貢物の中には、かつての反逆者からのものもあります。 神様は私たちのただ中に住んでくださるのです。
19. 神様はすばらしいお方です。 日ごとに私たちの重荷を肩代わりして、救いの手を差し伸べてくださるのです。
20. 神様は私たちを解き放ち、死から救い出されます。