1. Io sono l’uomo che ha conosciuto la miseriasotto il bastone dell’ira del Signore.
2. Egli mi ha fatto camminarenelle tenebre, non nella luce.
3. Continua a colpirmiun giorno dopo l’altro.
4. Mi ha ridotto a uno scheletroe ha spezzato le mie ossa.
5. Tutto intorno mi ha innalzatoun muro di amarezze e difficoltà.
6. Mi ha fatto abitare nelle tenebrecome chi è morto da lungo tempo.
7. Mi ha chiuso tra quattro mura,mi ha legato con pesanti catene.
8. Anche se grido e chiedo aiuto,egli soffoca la mia preghiera.
9. Mi ha sbarrato ogni strada con blocchi di pietra,mi ha chiuso ogni sentiero.
10. Egli è stato per me un orso nascosto,un leone sempre in agguato.
11. Mi ha reso la strada impossibile,mi ha fatto a pezzie mi ha lasciato sconsolato.
12. Ha teso il suo arcoe mi ha preso come bersaglio,
13. ha trapassato le mie renicon tutte le sue frecce.
14. Tutti ridono di me,ogni giorno mi canzonano.
15. Mi ha fatto mangiare erbe amare,e mi ha dato da bere assenzio.
16. Mi ha fatto sbattere i denti sulla ghiaia,e mi ha schiacciato nella polvere.
17. Mi ha tolto la pace,ho dimenticato che cosa vuol dire star bene.
18. Non c’è più forza in me,è finita la speranza che mi veniva dal Signore.