1. Untuk pemimpin biduan. Untuk Yedutun. Mazmur Daud.
2. Pikirku: “Aku hendak menjaga diri,supaya jangan aku berdosa dengan lidahku;aku hendak menahan mulutku dengan kekangselama orang fasik masih ada di depanku.”
3. Aku kelu, aku diam,aku membisu, aku jauh dari hal yang baik;tetapi penderitaanku makin berat.
4. Hatiku bergejolak dalam diriku,menyala seperti api, ketika aku berkeluh kesah;aku berbicara dengan lidahku:
5. “Ya Tuhan, beritahukanlah kepadaku ajalku,dan apa batas umurku,supaya aku mengetahui betapa fananya aku!