1. A nyomorult imádsága, amikor elcsügged, és kiönti panaszát az Úr előtt.
2. Hallgasd meg, Uram, imádságomat,jusson hozzád kiáltásom!
3. Ne rejtsd el előlem orcádat,ha szorult helyzetben vagyok!Fordítsd felém füledet, ha kiáltok,siess, hallgass meg engem!
4. Mert elmúlnak napjaim, mint a füst,izzanak csontjaim, mint a parázs.
5. Szívem olyan, mint a levágottés elszáradt fű,még az evésről is elfelejtkezem.