1. Au maître-chantre, à Jéduthun. Psaume de David.
2. J'ai dit: Je prendrai garde à mes voies, afin de ne pas pécher par ma langue; je mettrai un frein à ma bouche, tant que le méchant sera devant moi.
3. Je suis resté muet, dans le silence; je me suis abstenu de parler, même pour le bien; et ma douleur s'est augmentée.
4. Mon cœur s'est échauffé au-dedans de moi; ma méditation s'est embrasée comme un feu; ma langue a parlé:
5. Éternel, fais-moi connaître ma fin et quelle est la mesure de mes jours; que je sache combien courte est ma durée.
6. Voilà, tu as réduit mes jours à la mesure de quatre doigts, et ma durée est devant toi comme un rien; oui, tout homme debout sur la terre n'est que vanité! Sélah (pause).
7. Oui, l'homme se promène comme une ombre; oui, c'est en vain qu'on s'agite; on amasse des biens, et on ne sait qui les recueillera.
8. Et maintenant, qu'ai-je attendu, Seigneur? Mon espoir est en toi.
9. Délivre-moi de toutes mes transgressions, et ne m'expose pas à l'opprobre de l'insensé!
10. Je me suis tu, je n'ouvre pas la bouche, parce que c'est toi qui l'as fait.
11. Détourne de moi tes châtiments! Je me consume sous les coups de ta main.