1. Voici ce que je vous demande avec force, moi qui suis prisonnier pour le Seigneur : vivez en accord avec l’appel que vous avez reçu de lui.
2. Soyez simples, doux et patients, supportez-vous les uns les autres avec amour.
3. Cherchez toujours à rester unis par l’Esprit Saint, c’est lui qui vous unit en faisant la paix entre vous.
4. Il y a un seul corps et un seul Esprit Saint. Dieu vous a appelés aussi à une seule espérance.
5. Il y a un seul Seigneur, une seule foi, un seul baptême.
6. Il y a un seul Dieu et Père de tous, il est au-dessus de tous, il agit par tous, il habite en tous.
7. Dieu nous a donné ses bienfaits, mais le Christ a mesuré à chacun sa part.
8. Dans les Livres Saints, on lit :« Quand il est monté très haut,il a emmené des prisonniers.Il a fait des dons aux êtres humains. »
9. « Il est monté. » Qu’est-ce que cela veut dire ? Avant de monter, le Christ est d’abord descendu dans les régions les plus profondes de la terre.
10. Celui qui est descendu, c’est aussi celui qui est « monté » plus haut que tous les cieux. Ainsi il a pu remplir le monde entier.