1. Ein Wallfahrtslied. Sie haben mich oft bedrängt von meiner Jugend auf (so sage Israel),
2. sie haben mich oft bedrängt von meiner Jugend auf und haben mich doch nicht übermocht;
3. auf meinem Rücken haben Pflüger gepflügt und ihre Furchen lang gezogen.
4. Der HERR, der Gerechte, hat die Stricke der Gottlosen zerschnitten.
5. Es müssen zuschanden werden und zurückweichen alle, die Zion hassen;