Salm 90:5-9 beibl.net 2015 (BNET)

5. Ond mae pobl yn cael eu llethu gan gwsg,ac yna fel glaswellt yn adfywio yn y bore.

6. Mae'n tyfu ac yn llawn bywyd yn y bore,ond erbyn iddi nosi mae wedi gwywo a sychu.

7. Dyna sut dŷn ni'n gwywo pan rwyt ti'n gwylltio;mae dy lid yn ein dychryn ni am ein bywydau.

8. Ti'n gwybod am ein methiant ni i gyd,ac yn gweld ein pechodau cudd ni.

9. Mae'n bywydau ni'n mynd heibio dan dy ddig;mae'n blynyddoedd ni'n darfod fel ochenaid.

Salm 90